這場健康知識講座很有料

       為了切實維護(hù)職工身心健康，普及健康理念和知識，增強(qiáng)疾病預(yù)防意識，12月2日上午，公司工會邀請體檢中心專業(yè)老師李萍，結(jié)合職工體檢報告開展了健康知識講座。   
       
       講座中，李萍老師針對職工體檢中發(fā)現(xiàn)的普遍性問題，特別是高血壓、心腦血管、腰椎、頸椎及婦科方面常見疾病進(jìn)行了講解，深入淺出的介紹了病因、病理和科學(xué)預(yù)防方法；針對職工中普遍存在的亞健康問題，提出了健康生活、合理膳食、調(diào)整心態(tài)、適量運動、健康監(jiān)測的科學(xué)建議。她強(qiáng)調(diào)身體健康，重在預(yù)防，在日常生活中多留意身體變化，用健康知識充實自己，用健康理念引導(dǎo)自己，用健康行為規(guī)范自己，努力養(yǎng)成健康的生活方式。   
       
       李萍老師還與職工進(jìn)行了現(xiàn)場交流互動，對職工體檢中發(fā)現(xiàn)的各種問題，作了詳細(xì)耐心的答疑解惑。
       職工們表示，此次講座不僅普及了健康知識，更感受到了公司對職工的關(guān)愛，今后要樹立正確的健康理念，養(yǎng)成良好的生活習(xí)慣，以強(qiáng)健的體魄、健康的心理、充沛的精力投入到工作和生活中。 （王坤）